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Tres cosas que no sabías del Doping deportivo

Para conocer que es el Doping Deportivo, vamos a comenzar por definirlo como la administración de sustancias químicas, ajenas al organismo del ser humano, que puede ser administrada en cantidades anormales o por una vía anormal, con la finalidad de mejorar el rendimiento del atleta de manera deshonesta.

Así quedó definido el Doping Deportivo, por parte del ente rector del deporte mundial, como lo es el comité Olímpico Internacional (COI), al momento de crear todas las leyes y reglamentos que penalizan el uso de sustancias no permitidas, hasta el punto de generar sanciones disciplinarias y hasta penales.

Sin embargo, el deseo de triunfar en el deporte, ha llevado a los atletas a los límites de su capacidad, no solo en lo físico y destrezas corporales, sino además en la búsqueda de estrategias que les permita ser más efectivos, para lograr las marcas que a lo largo de la competencia, los pueda llevar a lo más alto del podio.

Existen ayudas legales, que de forma psicológica nos ayudan a mejorar nuestro rendimiento. Por ejemplo, llevar un pulsómetro en la muñeca aumenta nuestra motivación. Uno de los más vendidos es el Amazfit Stratos.

En esa búsqueda por triunfar han llegado inclusive a cometer faltas muy lamentables, tal es el caso del uso indebido de sustancias prohibidas, para lo cual existe el control Anti Dopíng, para evitar su consumo durante las competencias y así permitir que se desarrolle una verdadera justa deportiva.

Mucho se habla del doping deportivo, como la mejor manera para rendir en el terreno de juego, bien sea en deportes individuales o de equipo, sin embargo poco se ha dicho de sus efectos altamente nocivos para la salud, por eso es importante que abordemos tres cosas que no sabias del doping deportivo:

  1. Sabías que la cafeína es usada desde 1805 en deportes como la natación, el atletismo y el ciclismo, donde justamente se registró el primer caso fatal, protagonizado por el ciclista galés Linton, quien falleció en el año 1866 durante la carrera París-Burdeos, producto del consumo de sustancias esteroides.

 

Sin querer y sin que el atleta se de cuenta, poco a poco el doping se va inoculando en su vida, induciendo de manera  silente, al abandono del sano entrenamiento, debido a la falsa sensación de poder y capacidad superior, que se experimenta a la hora de competir en cualquier actividad deportiva.

  1. De acuerdo a lo estipulado por el Comité Olímpico Internacional (COI), las sustancias tóxicas prohibidas para el deporte, se clasifican en categorías: Sustancias Dopantes, Estimulantes y Narcóticas Analgésicas, Esteróides Anabólicos, Beta Bloqueadores, Diuréticos y

Estas sustancias pueden afectar al organismo de múltiples maneras, inclusive hasta provocar la muerte súbita, como se ha podido observar en muchos casos, sin embargo existen síntomas importantes que deben ser motivo de alerta para los atletas que los padecen luego de su consumo.

Las señales más notorias que bien nos pudieran alertar sobre un posible colapso por doping, pudieran ser la hipertensión, la pérdida de peso, ansiedad, vómitos, cefaleas, diarreas, impotencia, trastornos menstruales, aumento de la micción, erupciones cutáneas y hasta convulsiones.

  1. Las pruebas Anti Doping utilizadas para determinar el uso de sustancias prohibidas, básicamente se basan en el doping sanguíneo y la manipulación de la orina, para lo cual se selecciona el atleta que va a ser valorado, de manera inesperada para evitar que el test pueda ser alterado.

 

Por eso es que el COI,  prohíbe el uso de sustancias y métodos que alteren, la integridad y pureza de las muestras, bien sea de sangre o de orina usadas en los controles antidopaje, por lo que sus métodos son altamente eficientes y de carácter científico basados en el bioanálisis.

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Los precios del seguro de una moto

Los precios del seguro de una moto pueden variar según el modelo de la moto, el tipo de seguro que desee y los beneficios que ofrezca cada uno. Además de que también depende de la compañía que lo ofrezca.

Por lo general, al momento de elegir un seguro no se piensa en los gastos futuros que este puede representar, por lo que se tomar la primera opción.

Es un error muy común entre motociclistas el asegurar sus motos con seguros que sufren cambios en su precio y se vuelven difíciles de pagar.

Sin embargo, en la actualidad existen herramientas disponibles en internet que le permiten a los dueños de motocicletas, realizar comparaciones de seguros. Y a su vez, obtener los precios del seguro de una moto.

 

Las mejores ofertas en seguros para tu moto ofrecidas desde un comparador de seguros

Páginas accesibles como Pont Grup se encargan de ofrecer una decisión detallada sobre la mejor opción para el seguro de una moto.

Por lo que cuando se habla de consultar a un profesional al respecto, Pont Grup ofrece el mejor resultado cuando se trata de seguros adecuados para cada moto.

Esta página no sólo ofrece seguros para motos sino para todo tipo de vehículos y bienes que puedan tener seguros. Pero cuando se trata de motos, la mejor opción es consultar con un experto antes de tomar la decisión correcta.

Pont Grupo ofrece una larga lista de seguros que se adaptan a la necesidad del cliente, pero para esto se necesita contestar un cuestionario con las siguientes preguntas:

  • Marca de la moto, con al menos 150 marcas distintas.
  • Modelo de la moto.
  • Versión del modelo.
  • Antigüedad de la moto.
  • Edad del conductor.
  • Antigüedad del carnet que posee el conductor.
  • Tipo de carnet.
  • Años conduciendo motos.
  • Años con un seguro a nombre del conductor o si es su primera póliza.
  • Género del conductor y estado civil.
  • Tiempo para contratar el seguro y tipo de seguro que desea.
  • Datos del conductor interesado en solicitar el seguro.

Finalmente el sistema ha identificado a través de todas las preguntas, el tipo de seguro que puede ayudarlo en sus ahorros. Un seguro accesible que podrá obtenerse a un buen precio y compararse con las demás opciones.

El sistema se encarga de realizar una búsqueda exacta de los seguros que pueden ser una excelente opción para elegir. Y el usuario selecciona la que mejor le parezca.

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Ventajas de los juguetes de madera

Tienes que hacer algún regalo para un niño o niña y ¿no tienes idea de qué regalar? Pues nosotros te tenemos una excelente opción y son los juguetes de madera.

Su popularidad el siglo pasado era altísima y recientemente ha vuelto a aumentar por todas sus ventajas. Pero ¿realmente vale la pena invertir en uno?

¡Toma nota! Que a continuación te daremos unas cuántas ventajas de los juguetes de madera para que no dudes que son tu mejor opción.

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¿Una fachada rustica como nueva? Recurre a una rehabilitacion de fachadas

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Si somos dueños de una casa rural, o nuestra casa tiene la fachada de piedra con el paso del tiempo tendremos que pensar en contratar una empresa como Proliser, para que se ocupe de la rehabilitacion de fachadas.

 

Porque el desgaste del tiempo no perdona ni a la roca misma, las construcciones antiguas también sufren un desgaste natural debido a las inclemencias del tiempo. Es de las partes más expuestas de una casa, el viento es capaz de ir erosionando nuestra fachada a través de las partículas que transporta en suspensión.

 

El agua que cae va erosionando poco a poco la fachada aparte de que cuando caen heladas el agua que se congela provoca un aumento de volumen separando poco a poco las grietas y actuando como potente agente destructor.

 

Además de la sal y el salitre de las costas, la humedad de estas zonas ayuda a provocar un envejecimiento prematuro en las paredes. O la contaminación del humo de los coches en las grandes ciudades.

Aparte de las razones climatológicas, las paredes al encontrarse en el exterior sufren otro tipo de daños. Los clavos incrustados se oxidan y dejan agujeros donde se puede colar el agua de lluvia o las vibraciones del suelo al pasar los vehículos pueden desestabilizar el cerramiento. Aparte de otro tipo de golpes que puedan sufrir por el uso, muebles, bicis, etc.

Tanto como si vamos a contratar una empresa de rehabilitacion de fachadas como si lo vamos a hacer nosotros mismos tendremos que tener una base de la forma adecuada en la que se rehabilita una pared de piedra.

Antes de empezar a rehabilitar nuestra fachada tendremos que ver qué tipos de piedra la componen para saber su dureza, porosidad, resistencia. Así una vez lo sepamos podremos elegir el tipo adecuado de cerramientos para la estructura.

  1. Lo primero que tendremos que hacer es eliminar el revestimiento antiguo de montero, ya que seguramente se encuentre debilitado.
  2. Procederemos a picar posteriormente la pared y después a la limpieza exhaustiva de los restos que hayan podido quedar. Lo mejor es una limpieza con una máquina de agua a presión. Y no nos olvidemos de la limpieza de graffitis.
  3. Una vez hayamos limpiado tendremos que comprobar que el revestimiento de la pared haya quedado saneado completamente.

 

  1. Una vez tenemos una pared limpia, saneada y mojada podremos aplicar una resina, la cual ayudará a mejorar el agarre del mortero. Enfoscaremos después con mortero de cemento o de cal.

 

  1. La colocación de una malla de fibra de vidrio justo dentro de la estructura evitará que el mortero se pueda fisurar y posteriormente desprender.

 

  1. Como final añadiremos una pintura para nuestro acabado, esta debe ser de exterior, impermeable y transpirable.
Aprende todo sobre las frutas

Aprende todo sobre las frutas

Se le puede considerar fruta a todo fruto comestible que pueda ser extraído de una planta o árbol. La fruta puede ser consumida a través de distintas formas como jugos, al natural o en ensaladas.

Existen diferentes tipos de fruta que proporcionan distintos nutrientes, convirtiéndolas en parte de la dieta necesaria para el ser humano. Aportan vitaminas y minerales que proporcionan un buen crecimiento, fuerza y salud tanto física como mental que garantizan una vida sana.

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